Skip to the content
Logo eviyoga - St. Johann im Pongaulogo darklogo light
  • Kursplan & Buchung
  • Online Studio
  • Retreats
    • Pilates Retreat am Weissensee
    • Yoga Retreat am Weissensee
  • Kurse
    • Babybauch Yoga
    • Rückbildung & Rücken Yoga
    • Pilates trifft Yoga
    • Yoga für Mamas
    • Yoga zur Entspannung
    • Pilates
    • Yin Yoga
    • Business Yoga
    • Privatstunde
  • Workshops & Events
    • Challenge
    • Yin Yoga
  • Kontakt
    • Über mich
  • Preise
    • Gutscheine
  • Blog
  • Shop
Logo eviyoga - St. Johann im Pongau
  • Kursplan & Buchung
  • Online Studio
  • Retreats
    • Pilates Retreat am Weissensee
    • Yoga Retreat am Weissensee
  • Kurse
    • Babybauch Yoga
    • Rückbildung & Rücken Yoga
    • Pilates trifft Yoga
    • Yoga für Mamas
    • Yoga zur Entspannung
    • Pilates
    • Yin Yoga
    • Business Yoga
    • Privatstunde
  • Workshops & Events
    • Challenge
    • Yin Yoga
  • Kontakt
    • Über mich
  • Preise
    • Gutscheine
  • Blog
  • Shop
10.03.2025
Evi
EntspannungPilatesYoga Übungen

Rückenschmerzen? 5 Ursachen, die du nicht erwartet hast – und was hilft

Rückenschmerzen? 5 Ursachen, die du nicht erwartet hast – und was hilft. Fast jeder kennt sie, aber oft sind die Gründe dafür unerwartet.

Read More
  • fb.
  • pin.
05.11.2024
Frau macht Pilates und Yoga in der Natur
Evi
PilatesYoga Übungen

Du musst nicht auf den Neujahrsvorsatz warten, um aktiv zu werden!

Die kalte Jahreszeit hat begonnen, und viele von uns (auch ich!) neigen dazu, auf den Jänner zu warten, um wieder mit einem aktiveren Lebensstil zu starten. Doch warum warten? Der

Read More
  • fb.
  • pin.
15.10.2024
Frau macht Pilates und Yoga in der Natur
Evi
PilatesYoga Übungen

Flexibel wie nie: Wie Pilates deine Beweglichkeit auf das nächste Level bringt

Wenn du denkst, Pilates sei nur was für Hardcore-Fitness-Fans, dann lass mich dir das Gegenteil beweisen. Pilates ist nicht nur ideal, um deinen Core zu stärken, sondern auch, um

Read More
  • fb.
  • pin.
01.10.2024
Frauen machen Schwangerschaftsyoga
Evi
PilatesSchwangerschaftYoga Übungen

Yoga und Pilates: Deine Geheimwaffen für eine fitte Schwangerschaft

Schwanger und unsicher, wie viel Bewegung du machen sollst und kannst? Kein Problem! Yoga und Pilates sind nicht nur was für Sport-Junkies oder Esoterik-Fans – sie können auch

Read More
  • fb.
  • pin.
25.06.2024
Frau macht Pilates und Yoga in der Natur
Evi
Pilates

Starker Rücken, starke Mitte: Pilates gegen Rückenschmerzen!

Willst du deinem Rücken etwas Liebe schenken? Pilates stärkt nicht nur deine Rückenmuskulatur, sondern lindert auch effektiv Rückenschmerzen.

Read More
  • fb.
  • pin.
11.06.2024
Frau macht Atemübung in der Natur
Evi
Pilates

Wie deine Atmung deine Pilates-Performance verbessert

Kein Witz, dein Atem ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Pilates-Workout! Erfahre, warum die richtige Atmung so wichtig ist.

Read More
  • fb.
  • pin.
02.04.2024
Frau macht Pilates und Yoga in der Natur
Evi
Pilates

Pilates 1×1: Deine Eintrittskarte in die Welt der Core-Power!

Entdecke die Grundlagen des Pilates: von den Kernprinzipien bis zu den wichtigsten Techniken – lerne die Basics für deine Fitness-Routine!

Read More
  • fb.
  • pin.
Online Buchung
Impressum
Datenschutz
AGB

Melde dich zum Newsletter an und verpasse keine Neuigkeiten und Angebote mehr!

Newsletter Anmeldung
  • Eva Brandstätter, MA, MSc
  • info@eviyoga.at
  • +43 660 (0) 611 20 80
  • 5600 St. Johann im Pongau

© 2024 Eva Brandstätter, MA