Das sind meine Yoga Kurse
Yoga in St. Johann im Pongau
Meine Yogakurse finden wöchentlich statt. Du kannst wählen ob du einen 5-er oder 10-er Block machen, oder eine Einheit ausprobieren möchtest.
Yoga für (werdende) Mamas
Yoga für alle, die Bewegung und Entspannung suchen
Suchst du nach einer privaten Yogastunde?
Ich biete auch Yogastunden für dein Unternehmen, für dein Hotel und auch für andere Gruppen und Einzelpersonen
Das solltest du mitbringen: eine Yogamatte oder Sportmatte, eine Wasserflasche, ein Kissen für die Endentspannung, und was du sonst noch gerne dabeihaben möchtest z.B. eine Decke, ein Handtuch, Yogablöcke, Yogagurt…
Yoga hilft dir bei regelmäßiger Übung dich ausgeglichener zu fühlen, deine Balance zu verbessern und deine Muskeln zu stärken.
Melde dich jetzt zu einem Yogakurs an!